Manual do Tempo Lento

Comece por uma janela. Qualquer uma serve — a do ônibus, a da cozinha, a do escritório que dá para um muro cinza. Olhe por ela durante cinco minutos sem fazer mais nada. Você vai sentir vontade de pegar o celular. Vai lembrar de uma conta para pagar, de uma mensagem não respondida, de um compromisso de amanhã. Deixe essas vontades passarem como nuvens. Este livro não vai ensinar você a ser mais produtivo. Vai ensinar o contrário.